Wraps verdes de col de atún del Caribe con mango
TIEMPO DE PREPARACION20 minutos
HORA DE COCINAR20 minutos
TIEMPO TOTAL
PORCIONES0
Enviado por Haley Ronsen
Wraps verdes de col de atún del Caribe con mango
Ingredientes
- 2 latas (5 onzas) de atún, escurrido
- 1 lima pequeña, en jugo
- 1/2 cucharadita chile en polvo
- 1/2 cucharadita chile
- 1/2 cucharadita polvo de ajo
- Sal y pimienta para probar
- 1 taza mango fresco, cortado en cubitos
- 1/2 pepino, pelado y cortado en rodajas finas
- 1/2 pimiento rojo, en rodajas finas
- 1/4 cebolla roja, en rodajas finas
- 1 aguacate pequeño, cortado en trozos
- 1-2 cucharada cilantro fresco
- 4 o 5 coles, lavadas y secas
TIEMPO DE PREPARACION 20 minutos
HORA DE COCINAR20 minutos
TIEMPO TOTAL
PORCIONES0
Enviado por Haley Ronsen