Paquetes de batidos
TIEMPO DE PREPARACION
HORA DE COCINAR
TIEMPO TOTAL
PORCIONES0
Receta cortesía de Taylor Kiser, Foodfaithfitness
Paquetes de batidos
Ingredientes
- 1 Mango fresco, en rodajas o 2 tazas de trozos de mango congelado
- Fruta Suplementaria de Elección, a Preferencia
- 1 taza Espinacas
TIEMPO DE PREPARACION
HORA DE COCINAR
TIEMPO TOTAL
PORCIONES0
Receta cortesía de Taylor Kiser, Foodfaithfitness
Instrucciones
Use rebanadas de mango fresco o trozos de mango congelados para prehacer paquetes de batidos para desayunos fáciles durante las mañanas ocupadas.
Simplemente corte sus frutas favoritas, agregue algunas verduras (¡para una delicia extra saludable!) y luego divídalas entre bolsitas individuales.
Coloque bolsitas en el congelador y téngalas listas para volcarlas en su licuadora cuando necesite un desayuno saludable en 2 minutos FLAT.