Brocheta de pollo a la parrilla con salsa de mango y tahini
TIEMPO DE PREPARACION10 minutos
HORA DE COCINAR20 minutos
TIEMPO TOTAL
PORCIONES0
Receta enviada por: Matt Robinson, Real Food by Dad
Brocheta de pollo a la parrilla con salsa de mango y tahini
Ingredientes
- 1 Tallo La hierba de limón
- 2 cucharada Salsa de pescado
- 1 cucharada Zumo de lima recién exprimido de 1 lima
- 2 cucharadita Ajo recién picado
- 2 cucharada Aceite vegetal
- 2 cucharadita Azúcar moreno claro
- 1 cucharada Soy Sauce
- 1 lb Pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- Brochetas de bambú, remojadas en agua durante unos 30 minutos antes de usar
Para salsa de mango y tahini
- 2 Mangos
- 1 Diente de ajo
- 1 cucharada Vinagre de arroz
- 2 cucharada Tahini
- 1 cucharada Aceite de Sésamo Tostado
- ½ cucharadita Jengibre fresco rallado
TIEMPO DE PREPARACION 10 minutos
HORA DE COCINAR20 minutos
TIEMPO TOTAL
PORCIONES0
Receta enviada por: Matt Robinson, Real Food by Dad
Instrucciones
Para hacer pollo:
En un tazón, mezcle enérgicamente la hierba de limón, el aceite, la salsa de pescado, el azúcar, el jugo de lima, la salsa de soya y el ajo hasta que quede suave y bien combinado.
Alternativamente, mezcle todo en una licuadora a temperatura alta durante 30 segundos.
Vierta la marinada en una bolsa de plástico con cierre hermético y agregue el pollo.
Transfiera la bolsa al refrigerador y deje marinar durante 1 a 2 horas, volteando la bolsa de vez en cuando para marinar uniformemente.
Retira el pollo de la marinada y ensártalo en brochetas de madera.
Enciende la parrilla a temperatura alta, cierra la tapa y deja calentar durante 10 minutos.
Abra la tapa y baje el fuego a medio alto.
Ase el pollo a la parrilla hasta que esté dorado por ambos lados y bien cocido, unos tres minutos por lado.
Para hacer salsa de mango y tahini:
Coloque todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.
Sirva brochetas de pollo a la parrilla con mango fresco y salsa tahini de mango.
Opcional: decorar con cilantro, jalapeños rojos y chiles tailandeses.