Arroz De Coliflor Con Mango Y Coco

Tiempo de preparación
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Tiempo de cocción
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Calories
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Porciones
4

Recipe courtesy of Taylor Kiser, Foodfaithfitness

Ingredientes

  • 6 tazas coliflor, cortada en trozos pequeños
  • 1½ cucharada aceite de coco
  • Una pizca de sal
  • 1/4 taza hojuelas de coco sin azúcar
  • 1 mango grande, cortado en cubitos

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INSTRUCCIONES

  1. Coloque la coliflor en un procesador de alimentos grande y procese hasta que se deshaga y tenga una apariencia de “arroz”.
  2. Calienta el aceite de coco en una sartén grande a fuego medio-alto y agrega la coliflor, una pizca de sal y las hojuelas de coco. Cocine hasta que estén ligeramente doradas, unos 3-5 minutos. Tape, reduzca el fuego a medio y cocine hasta que la coliflor esté tierna, revolviendo ocasionalmente, durante unos 4-5 minutos.
  3. Transfiera a un tazón y mezcle los cubos de mango cortados en cubitos.
  4. ¡Devorar!
Categorías: Almuerzo y Cena