Refuerzo de batido de mango

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Refuerzo de batido de mango

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Ingredientes

  • 2 taza Mango fresco cortado en cubitos
  • 4 onzas líquidas Jugo de zanahoria
  • 2 onzas Arándanos IQF
  • 2 onzas Piñas IQF
  • 2 onzas líquidas Fresas IQF
  • 1 cucharada Jengibre fresco
  • 2 onzas Col rizada fresca
  • 4 onzas Yogur griego
  • 1 cucharadita Cúrcuma
  • 1 cada Rebanada de mango, para decorar

  • TIEMPO DE PREPARACION

  • HORA DE COCINAR

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Instrucciones

  1. Con un cuchillo afilado, pela y corta en dados el mango y reserva.

  2. Combine todos los ingredientes restantes y reserve. 

  3. Usando una licuadora, combine todos los ingredientes en la licuadora y mezcle a velocidad media durante 20 segundos, luego ajuste a velocidad alta durante 30 segundos o hasta que el batido esté completamente mezclado y no se vean trozos grandes.

  4. Vierta en un vaso y coloque una pajilla en el vaso, adorne con mango fresco y sirva.

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