Costillas de res en olla de cocción lenta con salsa barbacoa de jengibre y mango

Tiempo de preparación
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Tiempo de cocción
5 minutes
Calories
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Porciones
4

Ingredientes

  • 2 libras costillas de res deshuesadas y bien recortadas, cortadas en trozos de 2x2x4 pulgadas
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 1 taza salsa barbacoa con sabor a nogal
  • 1½ tazas mango fresco, pelado, sin hueso y cortado en cubitos
  • 1 cucharada jengibre fresco picado

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INSTRUCCIONES

  1. Coloque las costillas de res, el mango, la cebolla y el jengibre en una olla de cocción lenta de 3-1/2 a 5-1/2 cuartos.
  2. Añadir salsa barbacoa. Tape y cocine a temperatura BAJA de 7-1/2 a 8-1/2 horas, o a temperatura ALTA de 5 a 6 horas, o hasta que la carne esté tierna. (No es necesario revolver durante la cocción).
  3. Retire las costillas, sazone con sal y pimienta, según lo desee. Retire la grasa del líquido de cocción; servir sobre costillas cortas.

CONSEJOS PARA SERVIR:

  1. Se pueden sustituir tres libras de costillas cortas con hueso. Se pueden sustituir otros sabores de salsa barbacoa por el sabor a nogal. Las costillas se pueden servir sobre puré de batatas, si lo desea.
Categorías: Almuerzo y Cena