#MangoCrushMonday – Recetas fáciles para niños

¡#MangoCrushMonday no es solo para los adultos amantes del mango! Esta semana, se trata de los niños. Los mangos no solo son dulces y deliciosos, también tienen un alto contenido de vitamina A, que desempeña un papel en el crecimiento de los huesos. ¡Esta súper fruta es una forma sabrosa para que su hijo continúe desarrollando huesos fuertes! Para una forma súper divertida de animar a su hijo a comer más mangos, consulte estas cuatro recetas sencillas. ¡Cada uno toma menos de 10 minutos para hacer, y seguro que todos estarán deliciosos!

 

En los kebabs salvajes

Brochetas de mango y brownie

Estos lindos kebabs con forma de serpiente combinan brownies comprados en la tienda (¡podrías hacer los tuyos si te sientes ambicioso!) con fresas, uvas y, por supuesto, ¡mangos!

 

Servicio suave de plátano y mango

Servicio suave de plátano y mango

Prepare un lote de este servicio suave de dos ingredientes para obtener una deliciosa alternativa al helado sin lácteos. Simplemente mezcle plátanos congelados y mango fresco en un procesador de alimentos, ¡y estará listo para disfrutar!

 

Parfaits de cono de waffle de mango y yogur

Parfait de cono de waffle de yogur de mango

Este divertido giro en un cono de helado clásico combina yogur griego natural o de vainilla con miel, mango, maní, granola y coco tostado. Combina tus ingredientes y vierte en tus conos de helado favoritos.

 

lanzas de mango

Lanzas de mango en rodajas

Por último, pero no menos importante, corte un mango fresco en puntas de mango listas para comer. ¡Al anotar cada rebanada, se vuelven fáciles de empacar en almuerzos y disfrutar sobre la marcha!