Regreso a la escuela: Recetas fáciles de almuerzo para padres
Volver a la escuela es un ajuste para toda la familia. Claro, tienes que comprar los nuevos útiles escolares, empacar su almuerzo y enviarlos a la escuela todos los días… pero ¿qué vas a almorzar? La mayoría de nosotros simplemente pasamos por la comida rápida más cercana para un almuerzo súper rápido solo para mantenernos en marcha durante el resto del día.
Pero creemos que el truco para comer comidas saludables y abundantes es prepararse para toda la semana el domingo. Lo sé, lo sé, otra cosa para agregar a tu lista de miedos del domingo. Si se toma el tiempo para preparar sus almuerzos de una sola vez, se alegrará cuando esté corriendo por la mañana para sacar a los niños por la puerta.
Cuencos de mango tropical con llovizna de cítricos
Estos tazones de frutas y verduras son muy fáciles de hacer con anticipación. En su mayoría, solo corta los productos y los combina en recipientes Tupperware. Es posible que desee considerar cortar el aguacate en el trabajo, para que no tenga ‘cados blandos marrones en su almuerzo. De lo contrario, estos tazones son muy fáciles de armar y brillan con algunos sabores tropicales brillantes en su día.
Rollitos de primavera de mango
¡Holaaaa, receta vegana fácil! Nos encanta esta receta, porque al final puedes poner lo que quieras en tus rollitos de primavera. ¿No amas la cebolla? ¡Déjalo afuera! ¿Quieres agregar un poco de aguacate? ¡Añádelo! Pruebe su combinación favorita de frutas y verduras para hacer los mejores rollitos de primavera. ¡No olvides la salsa de mantequilla de almendras!
Ensalada De Pollo Con Vinagreta De Mango
Esta es una excelente receta de preparación de comidas. Ase todo el pollo de la semana, combine la ensalada y mezcle los ingredientes de la vinagreta en el procesador de alimentos. Ok, hay algunos pasos intermedios, pero esta es una receta súper fácil, abundante y deliciosa que puedes preparar con anticipación.
Ensalada Fresca De Otoño Y Mango En Caja Bento
Nada dice más que las semillas de calabaza y la batata. Si bien el mango puede desempeñar un papel secundario en este plato, no querrá dejar pasar estos sabores otoñales. ¡Use cajas de bento, para que pueda repartir la ensalada, agregue un lado de mango cortado en cubitos y cualquier otro refrigerio que desee!
No se olvide de cuidarse durante este tiempo estresante de regreso a la escuela; es importante que siga comiendo sano durante todo el ajetreo y el bullicio.