Una salsa dulce y nutritiva muy tentadora, con los sabores vibrantes de la vainilla y el mango, que se prepara con mucha facilidad como salsa para frutas.

En una licuadora o procesador de alimentos, combine todos los ingredientes. Licúe hasta que la mezcla quede uniforme y cremosa. Sirva con fruta fresca o galletas graham.

Yogurt Sin Grasa:

Análisis nutricional por ¼ de taza: Calorías 95; Proteína 4 g; Carbohidratos 14 g; Grasa 3 g; 28% Calorías de Grasa; Colesterol 9 mg; Sodio 74 mg; Potasio 222 mg; Fibra 1 g

Yogurt con Baja Grasa

Análisis nutricional por ¼ de taza: Calorías 99; Proteína 4 g; Carbohidratos 14 g; Grasa 3 g; 27% Calorías de Grasa; Colesterol 12 mg; Sodio 69 mg; Potasio 209 mg; Fibra 1 g