{"id":44545,"date":"2022-01-19T10:29:46","date_gmt":"2022-01-19T10:29:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mango.org\/recipes\/avena-cortada-en-acero-con-mango\/"},"modified":"2024-07-15T18:09:47","modified_gmt":"2024-07-15T22:09:47","slug":"avena-cortada-en-acero-con-mango","status":"publish","type":"recipes","link":"https:\/\/www.mango.org\/es\/recipes\/avena-cortada-en-acero-con-mango\/","title":{"rendered":"Avena cortada en acero con mango"},"content":{"rendered":"

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Avena cortada en acero con mango<\/h2>\n

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  • 1 taza Avena cortada en acero<\/li>\n
  • 4 Tazas Agua ((Puede sustituir tanta leche no l\u00e1ctea como desee))<\/li>\n
  • 1 Mango maduro (en cubitos)<\/li>\n
  • 1 cucharada aceite de coco o mantequilla<\/li>\n
  • 1\/2 cucharadita Sal Marina Fina<\/li>\n
  • 1\/4 cucharadita cardamomo (opcional)<\/li>\n
  • 2 cucharada Az\u00facar de coco<\/li>\n
  • 1 cucharadita Extracto de vainilla<\/li>\n
  • Mantequilla fresca adicional de mango y almendras, para servir<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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    1. Coloca la avena, el agua, el mango, el aceite de coco, la sal y el cardamomo (si lo deseas) en una olla.<\/li>\n
    2. Revuelva para combinar y llevar a ebullici\u00f3n.<\/li>\n
    3. Reduzca el fuego al nivel m\u00e1s bajo y cocine a fuego lento durante unos 22 minutos, revolviendo bien cada 5 minutos.<\/li>\n
    4. La avena est\u00e1 lista cuando todav\u00eda se ve un poco espesa, ya que seguir\u00e1 espes\u00e1ndose a medida que se enfr\u00ede.<\/li>\n
    5. Retira del fuego y agrega el az\u00facar de coco (agrega m\u00e1s al gusto si lo deseas) y el extracto de vainilla.<\/li>\n
    6. Reparta en tazones y cubra con mango fresco y un chorrito de mantequilla de almendras.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
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      Para almacenar: Guarde las sobras en un recipiente herm\u00e9tico por hasta 5 d\u00edas.<\/p>\n

      Para congelar: Porcionar en recipientes individuales y congelar hasta por 3 meses.<\/p>\n

      Receta enviada por Alexis Joesph, Hummusapien<\/p>\n<\/div>\n

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      Breakfast, Brunch, Vegetarian<\/div>\n
      Vegan, Vegetarian<\/div>\n
      Suggested<\/div>\n
      Spanish<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

      <\/p>\n","protected":false},"featured_media":42102,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"meal-type":[],"cuisine":[9052],"ingredient":[],"recipe-category":[9072],"class_list":["post-44545","recipes","type-recipes","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","cuisine-american-es","recipe-category-breakfast-brunch-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/recipes\/44545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/recipes"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/recipes"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"meal-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/meal-type?post=44545"},{"taxonomy":"cuisine","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/cuisine?post=44545"},{"taxonomy":"ingredient","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ingredient?post=44545"},{"taxonomy":"recipe-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/recipe-category?post=44545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}