{"id":44398,"date":"2022-01-19T07:39:42","date_gmt":"2022-01-19T07:39:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mango.org\/recipes\/crujiente-de-desayuno-de-mango-y-bayas\/"},"modified":"2024-07-15T16:02:24","modified_gmt":"2024-07-15T20:02:24","slug":"crujiente-de-desayuno-de-mango-y-bayas","status":"publish","type":"recipes","link":"https:\/\/www.mango.org\/es\/recipes\/crujiente-de-desayuno-de-mango-y-bayas\/","title":{"rendered":"Crujiente de desayuno de mango y bayas"},"content":{"rendered":"

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Crujiente de desayuno de mango y bayas<\/h2>\n
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  • 3 taza mango fresco en cubos (alrededor de tres mangos)<\/li>\n
  • 1 taza frambuesas<\/li>\n
  • 3 cucharada maicena<\/li>\n
  • 1\/4 taza quinoa<\/li>\n
  • 1\/2 taza almendras laminadas<\/li>\n
  • 1\/2 cucharadita sal<\/li>\n
  • 1\/2 taza jarabe de arce real<\/li>\n
  • 1 taza moras<\/li>\n
  • 1 taza ar\u00e1ndanos<\/li>\n
  • 2 tazas Avena a la antigua<\/li>\n
  • 1\/4 taza harina de linaza<\/li>\n
  • 1\/2 taza almendras finamente molidas (o harina de almendras)<\/li>\n
  • 1\/2 taza aceite de coco<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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    1. Precalentar el horno a 350 grados.<\/li>\n
    2. En un taz\u00f3n grande, mezcle los mangos y las bayas junto con la maicena. Mezclar hasta cubrir.<\/li>\n
    3. En otro taz\u00f3n grande, mezcle la avena, la quinua, la harina de linaza, las almendras rebanadas, las almendras molidas, la sal, el aceite de coco y el jarabe de arce. Revuelva para cubrir.<\/li>\n
    4. Vierta la mezcla de bayas de mango en una sart\u00e9n de 12 pulgadas bien engrasada. Tambi\u00e9n puede usar una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas. Extienda la mezcla de avena sobre la parte superior de la fruta y hornee a 350 grados durante 35-40 minutos o hasta que la parte superior est\u00e9 dorada. Deje enfriar y luego sirva junto con yogur o con un chorrito de leche de coco o crema espesa. Adorne con menta fresca si lo desea.<\/li>\n
    5. Para preparar con anticipaci\u00f3n desayunos f\u00e1ciles para llevar, llene tres cuartas partes de frascos de 6 onzas con Mango Berry Breakfast Crisp y cubra con yogur. Selle los frascos con tapas y refrigere hasta que est\u00e9 listo para comer.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
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      Receta enviada por Julie Gransee, Lovely Little Kitchen<\/em><\/p>\n<\/div>\n

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      Breakfast, Brunch<\/div>\n
      Spanish<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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