{"id":45225,"date":"2022-01-21T12:21:56","date_gmt":"2022-01-21T12:21:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mango.org\/reducir-el-desperdicio-de-alimentos\/"},"modified":"2022-01-21T12:21:56","modified_gmt":"2022-01-21T12:21:56","slug":"reducir-el-desperdicio-de-alimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mango.org\/es\/blog\/reducir-el-desperdicio-de-alimentos\/","title":{"rendered":"Reducir el desperdicio de alimentos"},"content":{"rendered":"<p>Con el D\u00eda de la Tierra a la vuelta de la esquina, estamos reuniendo tres formas sencillas de reducir el desperdicio de alimentos que puede incorporar a su vida cotidiana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>Elige<\/strong> <strong>mangos feos<\/strong><\/h5>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9100-2-1024x694.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-32632\" src=\"http:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9100-2-1024x694.jpg\" alt=\"Productos de mango en cestas\" width=\"500\" height=\"339\" srcset=\"https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9100-2-1024x694.jpg 1024w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9100-2-300x203.jpg 300w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9100-2-768x520.jpg 768w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_9100-2-600x407.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Cuando vas de compras al supermercado, probablemente eliges las frutas y verduras m\u00e1s bonitas. Todos somos culpables de esto, pero la pr\u00f3xima vez, pruebe con un mango que se vea menos atractivo. El hecho de que la c\u00e1scara no est\u00e9 perfectamente sonrojada no significa que la carne no sea incre\u00edble. Dale un apret\u00f3n al mango. Si cede un poco, sabr\u00e1 que est\u00e1 maduro y listo para disfrutar, a pesar de su apariencia exterior.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>Prueba una dieta basada en plantas<\/strong><\/h5>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7380-e1522254048226.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-32628\" src=\"http:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7380-e1522254048226-1024x729.jpg\" alt=\"Ensalada De Mango\" width=\"500\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7380-e1522254048226-1024x729.jpg 1024w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7380-e1522254048226-300x213.jpg 300w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7380-e1522254048226-768x546.jpg 768w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7380-e1522254048226-600x427.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Las dietas basadas en plantas tienen un menor impacto en el medio ambiente. El ganado, como la carne de res y el cordero, tiene las emisiones de gases de efecto invernadero m\u00e1s altas, mientras que una planta como el mango tiene emisiones mucho m\u00e1s bajas. Incluso aumentar la cantidad de plantas que est\u00e1s consumiendo y disminuir la cantidad de carne puede marcar la diferencia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>congelar mangos maduros<\/strong><\/h5>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-1024x1024.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-32634\" src=\"http:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-1024x1024.jpg\" alt=\"Paquetes de batidos de mango Preparaci\u00f3n de comidas\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.mango.org\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Smoothie_Packs_Meal_Prep_Monday_2016-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Esto puede parecer de sentido com\u00fan, pero si compr\u00f3 demasiados mangos y cree que no podr\u00e1 comerlos todos antes de que se echen a perder, \u00a1simplemente t\u00edrelos al congelador! Cuando est\u00e9n perfectamente maduros, c\u00f3rtelos en dados y col\u00f3quelos en bolsas para congelar, y podr\u00e1 disfrutarlos en el futuro. Ese es un mango m\u00e1s que se puede disfrutar en lugar de terminar en la basura.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a1Hacer peque\u00f1os cambios en sus h\u00e1bitos hoy puede tener un impacto positivo en el medio ambiente y lograr un ma\u00f1ana mejor y lleno de mangos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el D\u00eda de la Tierra a la vuelta de la esquina, estamos reuniendo tres formas sencillas de reducir el desperdicio de alimentos que puede incorporar a su vida cotidiana. [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/www.mango.org\/es\/blog\/reducir-el-desperdicio-de-alimentos\/\">Leer m\u00e1s&#8230;<span class=\"screen-reader-text\"> from Reducir el desperdicio de alimentos<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":32620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4314],"tags":[4596,4512],"class_list":["post-45225","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-de-mango","tag-mes-de-la-tierra","tag-puntas-de-mango"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45225\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mango.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}